飲食 西友で買ったアンガスビーフのステーキを美味しく焼いてガッツリ食べる！ 2019-05-12 しろくま 雑記帳 たまに、肉が食べたい！という肉気分の日があります。 そんなわけで、西友で「アンガスビーフ」を買ってきました。 いつもは近所のイオン系列の …
雑感 本当に新聞は不必要でしょうか？ 2019-05-11 しろくま 雑記帳 日本新聞協会が発表している新聞発行部数を見ると、2000年には5370万部だったのが、2018年には3990万部まで、26％も減少しています。 単純に考えると、読む人が4分の3に …
万葉集 「子供の名前は万葉集からいただきました」が、令和時代の名付けトレンドになる！? 2019-05-03 しろくま 雑記帳 新しい元号の「令和」が初めて国書である万葉集から取られた今、その万葉集が脚光を浴びています。 これを機会に万葉集を読んでみよう …
健康 緩やかなダイエットで無理なく痩せる 2019-04-20 しろくま 雑記帳 ダイエットってつらいイメージがありますよね。でも緩やかなダイエットであれば、長続きしますよ。 下のグラフは2年間の体重の推移です。 約74kgか …
読書 【読書】10倍速く書ける超スピード文章術 2018-08-18 しろくま 雑記帳 仕事でメール・報告書・議事録など、文章を書くことが多く、速く書けずに時間が奪われてしまうことが多くあります。 効率的に早く書く秘訣を教えてくれる本はないかとアマゾンで探し、上 …
娯楽 奈良健康ランドに行ってきた！ 2018-08-12 しろくま 雑記帳 プールに行きたい！と子供達。 猛暑の中、屋外プールはしんどいのいで、屋内プールに行くことに。 行ってきたのは８月１１日（土）。 HPを見ると、プールは通常１０時か …
雑感 居候 2017-09-16 しろくま 雑記帳 我が家のリビング天井の隅に、居候が住み着いていました。 「クモ」です。 クモは害虫を捕食してくれる益虫ですので、そのままそっとしていました。 夏の間、彼はよく働いてく …
健康 ポケモンGOが楽しい！ 2017-09-10 しろくま 雑記帳 昨年の9月にやり始めたポケモンGOを今でも楽しんでいます。 最初は息子と一緒にやり始めたのですが、今ではあまり興味がない様子。 最近は私が散歩する際に遊んでいます。 もく …
飲食 出張の楽しみはひとり宴会にあり！ 2017-09-01 しろくま 雑記帳 泊まりの出張の楽しみは、なんといっても夜の食事です。 と、言っても私は居酒屋などで、ひとり夕食を食べるのはあまり好きではありません。 さっと食べて、さっと立ち去る昼食なら、問題 …
雑感 住宅地近くの太陽光発電所について 2017-08-19 しろくま 雑記帳 最近、どこにでもある、空き地を利用した太陽光発電所。 土地を遊ばせておくより、補助金もらって太陽光発電所を作ったほうが儲かるんでしょう。 からくりは良く知らないけど。 た …
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